Tugay Tuna - Açık Akademi
Tugay Tuna
Açık Akademi Kahramanı
18'lik Yazılım Uzmanı
@ 360 Derece Şirin PAYZIN
CNNTÜRK 2015.07.03
Tugay Tuna
Açık Akademi Kahramanı
18'lik Yazılım Uzmanı
@ 360 Derece Şirin PAYZIN
CNNTÜRK 2015.07.03
Running Race etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Running Race etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Running Race ile Düzenli Koşmak Lazım
Uzun süre çalıştırılmayan kaslar zaman içinde eriyerek küçülme eğilimindedir. Küçülen kas kütlesi ise daha az kaloriye ihtiyaç duyacağından vücudun günlük toplam kalori ihtiyacı da giderek azalır. Dolayısıyla, fazladan alınan her kalori yağ hücrelerine dönüşür.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
