SAHURDA NELERİ YEMELİYİZ , SUSAMAMAK İÇİN NELERİ YAPMALIYIZ ?
- Sahurda tuzlu ve yağlı yiyeceklerden kaçının.
- Kızartmalardan uzak durunuz.
- Sahuru zamana yayın. 15 dakikada sahur yapmayınız.
- Sahur yemeği yerken aralara yayarak 1-2 litre su için.
- Sahurda zeytin ( tuzsuz) tüketin.
- Sahurda salatalık ve karpuz gibi su oranı yüksek gıdalar tüketin.
- Sahur yemeği bitiminde önceden bir çay bardağına sırf dem koyarak beklettiğiniz çayı içiniz.
- Bunu yapamıyorsanız bol çay tüketmeye çalışın.
Anda baru saja membaca artikel yang berkategori ay |
çay |
iftar |
mutfak ile ilgili bilgiler |
mübarek |
müslüman |
ramazan |
sabah |
sahur |
susamak |
yemek |
yiyecek |
zeytin
dengan judul ORUÇ TUTARKEN DAHA AZ SUSAMANIN YOLLARI NELERDİR ?. Jika kamu suka, janganlike dan bagikan keteman-temanmu ya... By : En Kolay Yolu
Ditulis oleh:
imei repair -
Belum ada komentar untuk "ORUÇ TUTARKEN DAHA AZ SUSAMANIN YOLLARI NELERDİR ?"
Yorum Gönder